送給長輩最實用的禮物：一筆「領不完」的健康存款！
別讓退化限制了生活，健康其實是可以「存」出來的！
我們常擔心長輩走路不穩、忘東忘西，但與其擔心，不如帶他們來這場專業的「存健康」指南。我們邀請到指導過超過 2,000 位長輩的 施孟宏 講師，用最科學、安全的方法，教大家如何在 12 週內打造活力新生活。
這場講座將分享：
安全運動：如何在不傷身的前提下有效鍛鍊？
預防跌倒：強化下肢力量，走路穩如泰山！
延緩失智：透過運動活化大腦，保持清晰思緒。
報名方式：
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於 5/15 (五) 前完成
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來電：03-4396175#121李小姐
平運公益講座
活動限額報名40名