不只是休息，用簡單的科學策略，提升身體恢復能力
醫骼運動物理治療所
生病、受傷後，只能一直休息等它好嗎？
急著回到運動場，卻反而一再復發？
其實「恢復」不只是放著不動
而是需要透過正確的方法與策略，讓身體真正修復、重新適應！
這場講座將帶你認識「恢復力」的關鍵觀念，除了大家熟悉的伸展放鬆之外
還有更多簡單但有效的方法，幫助你提升身體修復能力、降低再次受傷的風險
講師： Eager醫骼運動物理治療所 許慶譁講師
講座主題：不只是休息，用簡單的科學策略，提升身體恢復能力
講座時間：4/12(日) 09:45-10:45
講座地點：中心二樓 大武術教室
報名方式：免費參加 須於4/10(五)前線上報名
線上報名：https://reurl.cc/m3yA3V
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私訊：https://lin.ee/H4i4vHp
來電：03-4396175