【銀齡她力量 
守護健康，不讓「沒力」限制精彩人生！】
「唉呀，最近走幾步路就喘，提個菜籃也覺得好重...」
這不只是累，有可能是「肌少症」悄悄找上門了！
親愛的朋友們，照顧家人之餘，妳有沒有好好照顧自己的身體呢？
或者是，妳也正擔心家裡的長輩體力大不如前？
平運特別邀請到 高齡健康促進專家——施孟宏老師 
要來帶大家破解營養誤區，教妳如何「吃對、動對」，找回流失的肌肉！
別讓肌少症限制了妳想出國旅遊、含飴弄弄孫的精彩生活！
本場講座精彩重點：
專業衛教影片與深度解說
破解少吃、偏食的營養迷思
掌握預防肌少症的增肌秘訣
講座資訊（趕快收藏起來！）
活動時間： 3/28 (六) 09:00 - 11:00
活動地點： 平鎮國民運動中心 2樓大武術教室
費用： 全額免費！ (公益講座名額有限)
限額： 每場僅限 40 名，額滿即止！
報名方式：
線上報名｜https://reurl.cc/m3yA3V
於 3/27 (五) 前 完成報名
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私訊：https://lin.ee/H4i4vHp
來電：03-4396175#121李小姐