空中飛人的防護課:遠離傷害,飛得更優雅
醫骼運動物理治療所
空中運動(如空中瑜珈、綢吊、空中環)近年越來越熱門
看起來優雅又有挑戰性,但你知道嗎![]()
這類運動對肩帶穩定、核心控制與動作協調的要求其實非常高![]()
一旦基礎不足或使用方式不當,就容易累積成特定的「空中運動傷害」![]()
講師: Eager醫骼運動物理治療所 杜婉瑜講師
講座主題:空中飛人的防護課:遠離傷害,飛得更優雅
講座時間:3/15(日) 09:45-10:45
講座地點:中心三樓 多功能會議室
報名方式:免費參加 須於10/(五)前線上報名
線上報名:https://reurl.cc/m3yA3V
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私訊:https://lin.ee/H4i4vHp
來電:03-4396175