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1月開練，為新的一年打下好底子！
新年不只立新希望，更要付諸行動
別讓熱情停在跨年夜，用運動開啟全新的生活節奏
陪你從年初開始累積實力，讓健康與好狀態成為今年最穩定的投資。
 課程介紹
增肌減脂 ｜燃燒脂肪、雕塑線條
間歇循環 ｜循環跑站、心肺鍛鍊
肌力訓練 ｜健身六大動作完整指導
壺鈴教學 ｜壺鈴基本動作上手沒問題
螺旋核心 ｜提升移動與雙側身體平衡
互動拳擊 ｜提升爆發力、反應與協調能力
樂齡課程 ｜強健體魄，健康樂活
平運跑班｜建立正確跑步觀念及姿勢
 課程機制
 上課方式：固定時段，每週單堂／雙堂課程
 收費方式：整期依課表堂數計費
 單堂體驗：課程開班後開放報名
 使用【享樂點】每堂6點
 未使用享樂點者，請於上課當日前1小時至現場購買
 每月20日｜85折優惠起跑！
 12/20～12/31 現場+線上同步開跑！
 報名連結｜https://reurl.cc/RYWLq9
 私訊詢問｜https://lin.ee/H4i4vHp
 來電洽詢｜03-4396175 #130 體適能部